Transparent
Inloggen
Sluiten

Feyenoord Forum » Andere sporten » Hardlooptopic

Deze normale topic is open en bestaat uit 1 pagina.

Plaats hier je belevenissen, vragen, opmerkingen over hardlopen.

 

+1

Wat is het voordeel van hardlopen over gewoon fitness?

 

+1

Dat zijn 2 verschillende dingen, ik vind hardlopen veel leuker. Elke week rondje over de Brienenoord en Erasmusbrug en inmiddels 3 x de marathon gelopen.

 

+1

open/sluit de onderstaande quote:

Vuist schreef op 11 augustus 2019 om 16:37:

Dat zijn 2 verschillende dingen, ik vind hardlopen veel leuker. Elke week rondje over de Brienenoord en Erasmusbrug en inmiddels 3 x de marathon gelopen.



Mooi man. Als ik naar de erasmusbrug wil rennen ben ik 3 dagen onderweg :D

Vroeger in bossen veel hardgelopen , dat was altijd wel lekker. Maar kan tegenwoordig ook niet meer met al die michael P's en messentrekkers die er rond lopen.

 

+1

open/sluit de onderstaande quote:

Dirkteur schreef op 11 augustus 2019 om 18:46:

open/sluit de onderstaande quote:

Vuist schreef op 11 augustus 2019 om 16:37:

Dat zijn 2 verschillende dingen, ik vind hardlopen veel leuker. Elke week rondje over de Brienenoord en Erasmusbrug en inmiddels 3 x de marathon gelopen.



Vroeger in bossen veel hardgelopen , dat was altijd wel lekker. Maar kan tegenwoordig ook niet meer met al die michael P's en messentrekkers die er rond lopen.



Juist mooi toch? Zo krijg je een goede sprint oefening er gratis bij.

 

+1

open/sluit de onderstaande quote:

Dirkteur schreef op 11 augustus 2019 om 14:08:

Wat is het voordeel van hardlopen over gewoon fitness?



dit zijn twee totaal verschillend activiteiten met meestal ook een verschillend doel.
Zelf vind ik de combinatie van die twee juist erg fijn.

Fitness voor de spiertraining waarbij (afwisselend) alle spieren aan bod komen. vooral krachttraining.
Hardlopen voor de vetverbranding, rust, ontspanning en conditie.

 

+1

open/sluit de onderstaande quote:

Vuist schreef op 11 augustus 2019 om 16:37:

Juist mooi toch? Zo krijg je een goede sprint oefening er gratis bij.



Zo had ik het nog niet bekeken :D

open/sluit de onderstaande quote:

Basje schreef op 13 augustus 2019 om 08:07:

dit zijn twee totaal verschillend activiteiten met meestal ook een verschillend doel.
Zelf vind ik de combinatie van die twee juist erg fijn.

Fitness voor de spiertraining waarbij (afwisselend) alle spieren aan bod komen. vooral krachttraining.
Hardlopen voor de vetverbranding, rust, ontspanning en conditie.



Ik doe alleen fitness, wist niet dat er nog een specifiek voordeel aan hardlopen was , wel handig om te weten.

 

+1

Deze normale topic is open en bestaat uit 1 pagina.

Feyenoord Forum » Andere sporten » Hardlooptopic